Опасен ли воздух в Чиангмае и Бангкоке в марте и как защититься от смога PM2.5?

Февраль–апрель — «смоговый сезон» в Таиланде: фермеры сжигают поля, лесные пожары охватывают северные провинции. В марте 2026 года ситуация оказалась особенно острой: 13 марта в Бангкоке уровень PM2.5 достиг 43,7 мкг/м³ при норме 37,5 мкг/м³, в районах Банг На и Тхунг Кхру — свыше 109 мкг/м³. В Северном Таиланде зафиксировано 235 очагов возгорания в 17 провинциях; Чиангмай занял пятое место в мире по загрязнению воздуха (AQI 172 — «Очень вредно»). Власти Бангкока призвали туристов воздержаться от пеших прогулок на открытом воздухе.

Как защититься:

• Носить маску N95 или KN95 — обычные медицинские маски PM2.5 не задерживают.
• Следить за качеством воздуха через IQAir или AirVisual: при AQI выше 150 не выходить без необходимости.
• В номере использовать очиститель воздуха или кондиционер с фильтром.
• Избегать спорта на открытом воздухе в часы пик (утро и вечер).
• Для трекинга в горах Чиангмая — планировать визит на декабрь–январь, когда смог минимален.

Паттайя и Пхукет в этот период страдают значительно меньше: на юге морские бризы рассеивают загрязнение. Отслеживать обстановку в реальном времени можно на iqair.com или через тайское приложение Air4Thai.